Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1667 kcal
|
Tłusz: 100,34g | Białk: 60,37g | Węglo: 145,46g.
Śniadanie: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Kong Kee Egg Tofu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Biji Rami, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kubis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mie, Nasi Putih. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. Przekąski/Inne: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Pangsit Polos. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|