Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 83,74g | Węglo: 85,08g.
Śniadanie: Ovo Mexido. Lunch: Laranja Pêra, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Ervilhas (Congelado). Obiad: Laranja Pêra, Sopa de Legumes com Carne. Przekąski/Inne: Sabor da Terra Granola Tradicional, Parmalat Leite Semi Desnatado, Queijo Meia Cura. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|