Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 28,23g | Białk: 55,68g | Węglo: 93,00g.
Śniadanie: Овсяный Пирог с Бананом, Овсяная Каша на Воде, Чай, Абрикос. Lunch: Овсяный Пирог с Бананом, Пятерочка Лук Репчатый, Козельское Молоко Бифилактин, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Чеснок, Свеклы, Козельское Молоко Бифилактин, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|