Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 47,66g | Białk: 139,56g | Węglo: 167,93g.
Śniadanie: Taillefine Yaourt Nature 0%, Auchan Bio Sirop d'agave, Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Myrtilles, ASL Pancake Protéine. Lunch: Épi d'or Biscottes au Froment, Amora Vinaigrette Légère Nature, Poivrons, Marque Repère Pois Chiches. Obiad: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Rustica Mayonnaise Allégée, Tomates. Przekąski/Inne: Addict Sport Nutrition Anabolic Whey, Pêches. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anacatarinq
|