Dziennik Tennis Mama, 03 sie 20

My new committed goal to get under 200 lbs before the end of the year using keto diet and exercise and phentermine

This is day one a total liquid fast water, chai tea only. 40 ounces of water and 32 ounces of chai tea,

101,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1148 kcal

Tłusz: 88,63g | Białk: 75,36g | Węglo: 31,98g.   Śniadanie: Baby Spinach, Bacon, Pace Picante Mild Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Lunch: Sweet Cherries , Keto Shepherds Pie. Obiad: Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon, Keto Lemon Filled Salmon. Przekąski/Inne: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . więcej...