Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 72,07g | Białk: 73,68g | Węglo: 127,68g.
Lunch: Aldi Paprika, Radieschen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Leerdammer Leger, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Exquisa SKYR, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Obiad: Sprossen, Aldi Ungarische Salami, Aldi Bio Kerne-Mix, Kirschtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Fein & Pikant, Gut & Günstig Party Garnelen. Przekąski/Inne: Leibniz Kunterbunt, Kinder Riegel (21g), Tuc Sour Cream & Onion, hanuta Hanuta. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|