Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 51,61g | Węglo: 175,37g.
Śniadanie: Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Chia Séchées, La Vie Claire Yaourt à la Châtaigne , Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Morbier, Alsa Fondant au Chocolat , Flan de Courgette, Nouilles de Riz (Cuites). Obiad: Brugnon, Saint Agur Crème de Saint Agur, Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Fajita au Poulet et Légumes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|