Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 69,82g | Białk: 83,76g | Węglo: 133,63g.
Śniadanie: Herbalife Rebuild Strength, Bananas. Lunch: Avocado, Scrambled Egg . Obiad: Cheese and Spinach Filled Cannelloni. Przekąski/Inne: Milk, Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Peanut Butter, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Apples , Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|