Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 55 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 29,35g | Białk: 85,73g | Węglo: 171,44g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец. Obiad: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе. Przekąski/Inne: Руслада Рыжие Веснушки , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Макдоналдс Сахар, Шарлиз Печенье "Кокосанка". więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|