Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 98,38g | Białk: 123,01g | Węglo: 220,69g.
Śniadanie: Нектарин, Ирмень Молоко 2,5%, Мёд, Фундук Фундук, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Нектарин, Морс Брусничный, Тесту Место Пицца с Лососем, Перчини Паста с Телятиной и Грибами, Окрошка. Obiad: Ирмень Молоко 2,5%, Maxler Golden Bar Delicious Caramel, Тесту Место Пицца с Лососем. Przekąski/Inne: Гуляш из Говядины, Grow Food Фарфале , Красные Помидоры, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrey.novosib
|