Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 93,65g | Węglo: 128,33g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Творог 5%, Яйцо. Lunch: Абрикос. Obiad: Белебеевский Сливочный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|