Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
428 kcal
|
Tłusz: 4,99g | Białk: 32,42g | Węglo: 60,28g.
Lunch: Pernil Assado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|