Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2020
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 31,72g | Węglo: 142,59g.
Śniadanie: Батон, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком, Тирлим Печенье Сахарное с Какао и Ванильной Начинкой. Lunch: Дыня Торпеда, Snickers Snickers Криспер, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Obiad: Московский Картофель Чипсы с Сыром, Дыня Торпеда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|