Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 51,58g | Węglo: 98,98g.
Śniadanie: Rose Brand Bihun Goreng, Egg Yolk , Indonesian Coconut Rice. Lunch: Kusuka Keripik Singkong, Beef or Meat Gravy, Beef. Przekąski/Inne: Sunpride Pisang Single, Bakwan, Fitbar Nuts. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Meriska von Everec
|