Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 165,73g | Węglo: 120,54g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Бифилакт Биота, Творог 5%. Lunch: Нектарин, Окское Яйцо Целое С0, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Obiad: QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цукини. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|