Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3930 kcal
|
Tłusz: 182,18g | Białk: 152,51g | Węglo: 429,24g.
Śniadanie: Чай, Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Магнит Банан, Блины на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Окей Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Окей Пампушки с Чесноком. Obiad: Добрый Сок Мультифрукт, Lindt Горький Шоколад 85%, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Б.Ю. Александров Снежок, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чай, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.vinnikova
|