Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 109,24g | Węglo: 116,12g.
Śniadanie: Пятерочка Слойка с Абрикосом, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 3,2%, Иван Поле Каша Высокобелковая. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Активия Питьевая Натуральная. Obiad: Банан, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Cheesky Хрустящий Сыр Чизки. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonyavolkova1112
|