Dziennik ksufit1018, 04 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
85,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,4 kg.    Wciąż do stracenia: 17,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2020:
2061 kcal Tłusz: 108,07g | Białk: 90,64g | Węglo: 182,36g.   Śniadanie: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Bon Cream Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Хлебец, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Картофель Отварной. Lunch: Конти Умка с Ирисом, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Своя Компания Борщ со Сметаной, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао. Obiad: Макдоналдс Соус Сырный, Блинберри Блин с Капустой, Бургер Кинг Латте без Сахара. więcej...
1723 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Юху 🙋 
03 sie 20 przez użytkownika: solnishko94
Правильной дорогой идёте, товарищ!!! 
04 sie 20 przez użytkownika: Shitova68
Вот бы 100гр в день каждый день.. ммм мечта) 
04 sie 20 przez użytkownika: ksufit1018

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.