Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 65,27g | Węglo: 158,03g.
Lunch: Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Radieschen, Leichter Genuss Camembert, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Exquisa SKYR, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Heidelbeeren. Obiad: Alnatura Gemüsesaft, Farmer Cashew-Peanut-Mix Honig-Salz, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Aldi Paprika, Spreewaldhof Cornichons, Géramont Cremig Leicht, K-Classic Kürbiskernbrot. Przekąski/Inne: Haribo Frösche. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|