Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 51,29g | Białk: 139,58g | Węglo: 242,68g.
Śniadanie: Meringa, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Albume d'uovo Cotto, Mango, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Lunch: Sant'ambrogio Barbabietola Rossa Cotta al Vapore, Eurospin Fiocchi di Latte, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Mele Fuji, Miele, Fragole, Albume d'uovo, Lime, Barilla Sugo con Basilico, Esselunga Coste, Kraft Sottilette le Classiche, Gardani Petto di Tacchino . Obiad: Yomo Extra, Lasagne di Carne. Przekąski/Inne: Cannella, Acqua (in Bottiglia), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Crema Mou da Spalmare, Ananas. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|