Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 118,72g | Węglo: 87,56g.
Śniadanie: Благодатная Ферма Йогурт Яблочный Штрудель, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Куриное Филе с Сыром. Obiad: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лаваш, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|