Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 25,13g | Białk: 46,83g | Węglo: 164,66g.
Lunch: Маслозавод Нытвенский Йогурт , Капуста, Пятерочка Банан. Obiad: Кефир Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rinat-rinatik
|