|
restart
% gras : 13,5
% muscle : 44,3
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 98,61g | Białk: 93,35g | Węglo: 215,81g.
Śniadanie: Beurre, Baguette, Croissant. Obiad: Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Supreme Cheezy Crust Pizza. Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull. więcej...
|
|
1892 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|