Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 55 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 62,82g | Białk: 110,58g | Węglo: 101,22g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Макфа Макароны Отварные. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Перекресток Тефтели из Индейки Паровые, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе. Obiad: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 20%, Скит Майонез Провансаль 67%, Nespresso Кофе в Капсулах, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|