Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 33,14g | Białk: 76,41g | Węglo: 88,87g.
Śniadanie: Pisang, Ikan Panggang, Kuning Telur, Putih Telur Matang, Kubis. Lunch: Sambal Matah, Ikan Layang, Sawi, Perkedel Jagung. Obiad: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Ikan Layang, Selai Kacang, Sawi. Przekąski/Inne: Pisang Roti (dengan Margarin), Getuk, Selai Kacang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novaazizah1400
|