|
😑
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 76,63g | Białk: 142,39g | Węglo: 185,59g.
Śniadanie: 花生醬, Costco 厚片吐司, 水煮蛋. Lunch: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 白飯, 卜蜂 義式雞胸, 雞腿. Obiad: 炒莧菜, Kitchen88 泰式打拋雞肉, 炒韭菜, 義美 大黑豆干, 排骨湯, 冬瓜. Przekąski/Inne: 黑丸 嫩仙草, 花生糖. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|