Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 53,51g | Białk: 46,52g | Węglo: 118,84g.
Śniadanie: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Hame Паштет из Тунца, Кабачковые оладушки. Lunch: Абрикосы, Чудесница Соус Майонезный Классический, Жареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Булгур (Вареный). Obiad: Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|