Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 62,38g | Białk: 89,83g | Węglo: 100,16g.
Śniadanie: Вареная крупа овсяная не дробленная (порция 100гр), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Овсяный Пирог с Бананом, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Чай, Вода, Абрикосы. Lunch: Вареная крупа овсяная не дробленная (порция 100гр), Свинина Тушеная, Помидоры, Чай, Вода. Obiad: Говядина Постная, Говядина Постная, Эконива Йогурт 2,8%, Чай, Вода. Przekąski/Inne: Черешни, Огурец (с Кожурой), Вода, Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|