Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 66,92g | Białk: 38,24g | Węglo: 140,95g.
Śniadanie: Prunes. Lunch: Mix Buffet Salade Tomates Cerise Mozzarella Avocat, Carrefour Pain au Maïs, Auchan Banane. Obiad: Casino Avocat, Picard Haricots Plats Coupés, Knacki Saucisse Vegetale. więcej...
|
|
1930 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|