Dziennik MCF78, 05 sie 20

Profil MCF78 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Descente trop lente, je ne sais pas pourquoi... mais je continue sur ma lancée 💪😀

107,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg. Wciąż do stracenia: 27,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2020:

1337 kcal

Tłusz: 61,32g | Białk: 78,29g | Węglo: 114,82g. Śniadanie: Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, St Hubert St Hubert 41, Épi d'or Muffins Complets, Dolce Gusto Marrakech Tea. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. Obiad: Raisins, Tomates, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Delpeyrat Jambon des Pyrénées, Bonduelle Feuille de Chêne, Notre Jardin Maïs Croquant. więcej...

Traci 1,3 kg na tydzień