Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 8,18g | Białk: 47,33g | Węglo: 167,03g.
Śniadanie: Esselunga Top Miele, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Fiorentini Riso Soffiato, Melone. Lunch: Finocchio Crudo, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Conad Riso Basmati, Cavolfiore. Obiad: Wasa Integrale, Gentilini Fette Biscottate Integrali. Przekąski/Inne: Cantalupo (Melone), Scotti Gallette di Riso , Venchi Cuor di Cacao 75% senza Zuccheri Aggiunti, Albicocche, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|