Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 31,20g | Białk: 62,35g | Węglo: 101,38g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Каждый День Творожный Сыр. Lunch: Арбуз, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Кофе с Молоком. Obiad: Чай, Огурец (с Кожурой), Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Банан. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksirina8832
|