Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 103,54g | Węglo: 70,93g.
Śniadanie: Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Кекс в кружке ДД. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Мираторг Мексиканская Смесь, Мираторг Чевапчичи из Говядины. Przekąski/Inne: Магнит Арбуз, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|