Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
05 sie 20
Dziennik hrldfischer, 05 sie 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Heute ist Sonne angesagt 🌞🌞
Wünsche Euch, das Ihr diesen Tag, in Eurem Sinne, nutzen könnt.
schöne Grüße! 😊😊
121,9 kg
Do tej pory straciłeś:
30,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
27,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2020:
570 kcal
Tłusz: 10,70g | Białk: 83,73g | Węglo: 35,09g.
Śniadanie:
Milbona Skyr Pur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Vollkorntoast (25g).
Lunch:
Erdbeeren, Beste Ernte Spargelspitzen, Edeka Tatar.
Obiad:
Eisbergsalat, Chili Con Carne mit Bohnen.
Przekąski/Inne:
Erdbeeren, Milbona Skyr Pur.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
das wünsche ich dir auch!🌅🍀
05 sie 20 przez użytkownika:
Lotti73
Viel Spaß in der 🌞
05 sie 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię