Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jess180818
Dziennik
05 sie 20
Dziennik jess180818, 05 sie 20
Profil jess180818
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
68 kg
Do tej pory straciłeś:
6,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2020:
1257 kcal
Tłusz: 56,74g | Białk: 43,75g | Węglo: 146,56g.
Śniadanie:
Biscuits Sablés, Milka Chocolat au Lait, Banane, Harry's Pain de Mie Complet (42g).
Lunch:
Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Melon, Quiche Poireaux.
Obiad:
Prunes, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Aldi Chipolata, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Melon.
Przekąski/Inne:
Kinder Kinder Cards.
więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień
42 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super ma copine ❤️💋💋
05 sie 20 przez użytkownika:
pepslavie
les kilos de vacance reparte vite ^^ bisous ma belle
05 sie 20 przez użytkownika:
Manoucha2219
Oui sport et alimentation ça va vite..pis c est pas des kilos installés, et surtout je mange différemment et avec le travail ..ca part ça part hihihihi
05 sie 20 przez użytkownika:
jess180818
🥰🥰🥰
05 sie 20 przez użytkownika:
jess180818
super bravo 👏👏🥰🥰
05 sie 20 przez użytkownika:
judycaelle
Bravos ❤️
05 sie 20 przez użytkownika:
luciebelle1992
Merci les copines
05 sie 20 przez użytkownika:
jess180818
génial , bravo 💪
06 sie 20 przez użytkownika:
alinedez
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jess180818
Zobacz Pełną Historię