Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 34,02g | Białk: 66,44g | Węglo: 184,96g.
Śniadanie: Martigran Granola com Castanhas, Kefir de Leite. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Legumes Cozidos, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|