Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 116,87g | Węglo: 85,70g.
Śniadanie: Котлета Куриная, Яйцо, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Овощи Гриль, Телятина Гриль. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Малина, Телятина Гриль, Овощи Гриль. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
|
687 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annaulanova
|