Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
291 kcal
|
Tłusz: 14,10g | Białk: 12,14g | Węglo: 31,12g.
Śniadanie: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Ovo Mexido, Zona Sul Focaccia Alecrim. Przekąski/Inne: Suco Verde. więcej...
|
|
1898 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|