Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 90,62g | Węglo: 71,05g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Копченая, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Красное Яблоко, Кабачки Жареные, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе, Eco Botanica Зефир. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|