Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anna.c.gus
Dziennik
05 sie 20
Dziennik anna.c.gus, 05 sie 20
Profil anna.c.gus
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
72,5 kg
Do tej pory straciłeś:
1,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2020:
1651 kcal
Tłusz: 51,83g | Białk: 85,97g | Węglo: 183,90g.
Śniadanie:
Whole Milk, Egg.
Lunch:
Subway Chocolate Chip Cookie, Progresso Traditional Chicken & Wild Rice Soup.
Obiad:
Hummus , White Claw Black Cherry Hard Seltzer, Lagunitas Lagunitas IPA, Fresh & Easy Tomato Basil Veggie Crisps, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup (Soybean Paste with Tofu), Coors Non Alcoholic Beer, Trader Joe's Barbeque Chicken Salad.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
keep up the good work
05 sie 20 przez użytkownika:
Derek4Real
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi anna.c.gus
Zobacz Pełną Historię