Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 49,57g | Białk: 79,32g | Węglo: 113,39g.
Śniadanie: Bimbo Rap10 Integral, Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Integral. Obiad: Frango Desfiado, Caldo de Mandioca, Milho em Espiga com Manteiga. Przekąski/Inne: Queijo Minas, Batata Doce. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi layzesoares
|