Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 67,09g | Białk: 131,74g | Węglo: 235,46g.
Śniadanie: Kiwi, Addict Sport Nutrition Anabolic Whey, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sesame , Terres et Céréales Bio Flocons 5 Céréales. Lunch: Tomates, Concombre (Pelé), Freshona Champignon, Oignons, Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Obiad: Oeuf, Crevette, Aubergine, Carottes, Patate Douce. Przekąski/Inne: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anacatarinq
|