|
Как и ожидалось после двухдневного отмечания(особенно с роллами, уже рассказывала как-то, что после них гарантированный привес). Ну ниче, к концу недели, скорее всего всё сольется.
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 69,35g | Białk: 95,76g | Węglo: 187,40g.
Śniadanie: Letissimo Флайкейки с Шоколадом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Подсолнечное, Помидоры, Лук-Порей, Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Ассорти, Огурец (с Кожурой), La Molisana Fusilli, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Obiad: Крыжовник, Мёд, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Карат Творог Зерненый 4%. Przekąski/Inne: Цех 85 Брауни Классика. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|