Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2010
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 23,59g | Białk: 27,40g | Węglo: 109,59g.
Śniadanie: coffeemate coconut, coffee. Lunch: Jennie-O Turkey Frank, Viactiv, Wasa Light and Crisp, Apple Cider Vinegar, salad. Obiad: Viactiv, Caramel Popcorn, Blackberry Jam, Wasa Crisp, Bacon Wrapped Filet, French's Honey Mustard, Apple Cider Vinegar, Salad. Przekąski/Inne: Stevia, Diet Hot Cocoa. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|