Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2731 kcal
|
Tłusz: 56,36g | Białk: 186,22g | Węglo: 350,22g.
Śniadanie: Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pesche MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Lunch: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Obiad: Pane Ciabatta MIO, Fiesta Classica Ferrero MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Macinato Scelto di Equino Masina MIO, Sale MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Patate MIO. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|