|
de vakantieschade is er alweer af. en door!
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 23,32g | Białk: 71,70g | Węglo: 111,47g.
Śniadanie: Lidl Magere Franse Kwark, Bolletje Schuddebuikjes, Pickwick Groene Thee Cranberry, Rozijnen. Lunch: Volkoren Crackers, Gwoon Pindakaas, Komkommer (Geschild), Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Lidl Rijstwafel. Obiad: Knorr Chicken Tonight Hawaï, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Lidl Kipfiletblokjes. Przekąski/Inne: OLA Raket Ijsje. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|