Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 12,67g | Białk: 63,83g | Węglo: 116,56g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Esselunga Top Miele, Pesca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Fettine di Pesce Spada Affumicato, Wasa Integrale, Sapori Artigianali Leggeri di Riso Venere. Obiad: Wasa Integrale, Merluzzo Dell'atlantico, Pomodori Ciliegini, Funghi Pleurotus. Przekąski/Inne: Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Lindt Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Nestlé Fitness Cioccolato, Wasa Integrale, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|