Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cindy_feliza
Dziennik
06 sie 20
Dziennik cindy_feliza, 06 sie 20
Profil cindy_feliza
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
61 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 06 sierpnia 2020:
820 kcal
Tłusz: 36,01g | Białk: 51,55g | Węglo: 70,18g.
Lunch:
Teriyaki Sauce , Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Nasi Putih.
Obiad:
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), White Rice, Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet.
Przekąski/Inne:
Delfi Big Thunder Cookie Bar Covered with Chocolate.
więcej...
52 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 7 minut, Apple Health - 23 godziny i 53 minut.
więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cindy_feliza
Zobacz Pełną Historię