Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 41,87g | Białk: 68,60g | Węglo: 92,01g.
Lunch: Kenko Gergelim Branco Tostado, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Tomates, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Obiad: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Suco de Laranja Natural. Przekąski/Inne: Queijo Meia Cura, Peras, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|