Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2020
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 46,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 45,88g | Białk: 81,05g | Węglo: 126,09g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Refogado, Paleta Bovina. Obiad: Cebola Roxa, Tomates, Hellmann's Maionese Light, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Przekąski/Inne: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Tá muito mais perto! Depois é a vitória certa! 👏
07 sie 20 przez użytkownika: paulopatriota
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|